"Janeiro Branco: Cuidando da Saúde Mental e Reforçando a Luta contra o Alzheimer em Três Lagoas"

O Janeiro Branco é um convite para todos refletirem sobre a importância da saúde mental

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O mês de janeiro é dedicado à conscientização sobre a saúde mental com a campanha Janeiro Branco, que, neste ano, em Três Lagoas, destaca a importância do cuidado com pacientes de Alzheimer e o apoio essencial aos cuidadores, figuras muitas vezes esquecidas, mas fundamentais no processo de tratamento e acolhimento.

Alzheimer: um desafio crescente

O Alzheimer, doença neurodegenerativa que afeta a memória, o comportamento e outras funções cognitivas, é uma das principais causas de dependência em idosos.

Em Três Lagoas, o número de diagnósticos vem crescendo, refletindo um cenário global de envelhecimento populacional. Com isso, surgem novos desafios para as famílias, os cuidadores e o sistema de saúde.

Quem cuida também precisa de cuidados

Cuidar de um paciente com Alzheimer é uma tarefa exigente, que pode levar ao esgotamento físico e emocional.

O Janeiro Branco busca também alertar sobre a necessidade de cuidar de quem cuida. Muitas vezes, os cuidadores desenvolvem ansiedade, depressão ou até problemas de saúde física por conta do estresse contínuo.

A psicóloga Mariana Silva, especialista em saúde mental, reforça:

“É fundamental que o cuidador tenha momentos de descanso, apoio psicológico e orientação. Cuidar da saúde mental dos cuidadores é tão importante quanto o cuidado com os pacientes”.

Ações e recursos em Três Lagoas

Durante o mês de janeiro, a cidade terá ações voltadas à conscientização sobre o Alzheimer e o cuidado com a saúde mental, como:

Palestras gratuitas em unidades de saúde sobre sinais e sintomas do Alzheimer e formas de manejo do paciente.

Grupos de apoio para cuidadores, promovendo acolhimento e troca de experiências.

Campanhas de prevenção, destacando a importância de hábitos saudáveis para reduzir o risco de doenças neurodegenerativas.

Como ajudar?

Se você é cuidador ou tem um familiar com Alzheimer, algumas dicas podem fazer diferença:

Busque apoio profissional: procure psicólogos ou grupos de suporte.
Tenha momentos de autocuidado: reserve tempo para você, mesmo que pareça difícil.

Peça ajuda: compartilhe responsabilidades com outros familiares.
Informe-se: conhecer a doença ajuda a lidar melhor com os desafios do dia a dia.

O Janeiro Branco é um convite para todos refletirem sobre a importância da saúde mental, tanto para os pacientes quanto para aqueles que dedicam sua vida a cuidar.

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Fonte: Da Redação

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